نوجوانان

ناآرامی در دوران بلوغ

ناآرامی در دوران بلوغ اغلب ما در دوران نوجوانی با مجموعه اضطراب ها و استرس هایی روبرو هستیم که اولاً، درک نادرست ما نسبت به این دوران به دلیل نداشتن اطلاعات کافی و ثانیاً واکنش نادرست خانواده نسبت به این تغییر و تحولات باعث بروز استرس می شوند که این دو دلیل اصلی رخ دادن اضطراب در دنیای بلوغ است. اگر ما نتوانیم از پس اضطراب هایمان بر آییم و آن را مدیریت کنیم ممکن است در این دوران دچار اختلال های روانی شویم. اختلال های روانی اغتشاش در هویت: به همه چیز شک می کنیم، به هیچ چیز و هیچ کس اعتماد نداریم . شک و تردید در مورد توانایی هایمان به ما حمله و

دوران بلوغ

ادامه مطلب ...
هویت او، رفتار شما

ارتباط والدین با یکدیگر، در شکل گیری رفتارهای فرزندان در مراحل مختلف رشد ، نقش مهمی را ایفا می کند. عده ای از محققان گزارش داده اند که وضعیت هویت والدین ، الگوی مناسبی را برای نوجوانان فراهم می کند ، تا از طریق یادگیری مشاهده ای بتوانند هویت خود را رشد دهند. در این مقاله به سه نوع هویت و سه نوع شیوه ی فرزندپروری که رابطه ی تنکاتنگی با هم دارند اشاره می نمائیم:. هویت هنجاری و سبک فرزند پروری استبدادی بر همین اساس تحقیقات نشان داده است که نوجوانانی که دارای سبک هویت هنجاری هستند معمولا در خانواده هایی با سبک فرزند پروری استبدادی رشد کرده اند. بد

ادامه مطلب ...
معرفی یک انسان خطرناک

زمانی که نوجوان ، به تازگی وارد مرحله ی نوجوانی شده و هنوز نمی تواند با این همه تغییرات جسمی و اجتماعی کنار بیاید ، به مسائل پیرامون بی احساس و بی علاقه می شود و معمولا مشکلاتی در زمینه ی تحصیلی و روابط بین فردی پیدا می کند. انتظار می رود که این مرحله کوتاه و گذرا باشد و فرد به سرعت وارد مراحل بعدی شود. در این حالت است که گفته می شود چنین رفتاری طبیعی است ، ولی اگر این مرحله طولانی شود و فرد نتواند از آن به راحتی عبور کند ، مشکلات شدیدی در زندگی او ایجاد خواهد شد . گروهی از این افراد وضعیتی شبیه نوعی اختلال شخصیت به نام اختلال "شخصیت مرزی" دار

ادامه مطلب ...
بلوغ‌های پس و پیش

سن پیدایش بلوغ در نوجوانان با هم تفاوت دارد و عواملی همچون تغذیه، فرهنگ، خانواده، محیط و. در پیدایش و ظهور بلوغ موثر است. واژه بلوغ به مرحله ای از نوجوانی می گویند که بلوغ جنسی آغاز می شود که آثار آن با ازدیاد هورمون ها و تظاهرات آن نمایان است. به طور کلی بلوغ زودرس و دیررس موجب اختلالات و مشکلات بسیاری می شود. پسران دیررس نامتعادل، مضطرب، خجالتی و کمرو هستند و تقریبا طبیعی رفتار نمی کنند. همچنین بی قرار و خود خواه بوده، دوست دارند که خود را برتر از دیگران بدانند. اما پسرانی که بلوغ زودرس دارند اعتماد به نفس بیشتری دارند، راحت تر و خوددارتر

ادامه مطلب ...
یواشکی با والدین نوجوان

والدین در سنینی که فرزندشان به نوجوانی می رسد با مسائل و مشکلاتی رو به رو می شوند که قبلا وجود نداشته است. بنابراین برای برقراری ارتباط و رفتار صحیح با نوجوان بایستی قبل از هرچیز با خصایص و ویژگی های طبیعی وی آشنا شد. 1- دوستان خود را باهوش تر از والدین می دانند: غالبا ظرفیت هوشی نوجوانان به سطح بسیار بالایی می رسد و سوالات کلیدی و پایه ای که در بسیاری از موارد والدین و دبیران قادر به پاسخ دادن آنها نیستند، به ذهنشان می رسد. اگر سخنی از دوستان خود بشنود، ممکن است آن را عین حقیقت تلقی کند، در حالیکه همان گفته از طرف والدین پذیرفته نمی شود. ای

نوجوان و والدین والدین نوجوان

ادامه مطلب ...
عصیان در روزهای برزخی

احساس ناخوشایند درخصوص رشد اعضای مختلف بدن، تزلزل در اعتماد به نفس، احساس غریبگی با خود، ناراحتی‌های جسمانی، تحریک شدید و سریع در مقابل محرک‌های جنسی و حس استقلال‌طلبی موجب ناآرامی و سردرگمی نوجوان می‌شود. نوجوانی دوره انتقالی و نوعی برزخ بین کودکی و جوانی است. در این دوره رشد جسمانی کم و بیش کامل می‌شود و هیجانات عاطفی بشدت و حدت و دوام بیشتر رسیده و نوجوان به بلوغ جنسی می‌رسد و درست در همین دوره، اجتماع از نوجوان می‌خواهد که هم مستقل باشد، هم روابطش را با همسالان و بزرگسالان تغییر دهد و هم سازگاری جنسی و آمادگی کسب مهارت‌های نوین داشته باشد.

روزهای برزخی

ادامه مطلب ...
من و کتاب؟شوخی می کنی

من و کتاب؟شوخی می کنی. "بخونم؟ من؟. کتاب؟ برو بابا کی حوصله داره. این کتابا رو دوست ندارم. مگه کتاب درست و حسابی پیدا می شه. اصلا با خوندن چیزی تو کله من نمیره. " این ها عباراتی است که عمدتا از دهان نوجوانان بی علاقه به مطالعه می شنویم. به چه بچه هایی"بی علاقه به مطالعه"می گویند؟. در زمینه کتاب خوانی ، بچه ها به پنج دسته تقسیم می شوند:. 1. مشتاق: مطالعه را دوست دارد و همیشه دوست خواهد داشت. از خواندن کتاب ها لذت می برد و علاقمند است که او را فردی اهل مطالعه و جدی بنامندو برای مطالعه برنامه ریزی می کند. 2. خفته: احساس می کند که الان وقتی

ادامه مطلب ...
بلوغ و کوچه پس کوچه های خودآگاهی

آیا آنچه ما در مورد خودمان فکر می کنیم ، با آنچه دیگران در مورد ما فکر می کنند تفاوت دارد؟. آنچه که یک نوجوان در مورد خود فکر می کند، خودآگاهی نامیده می شود . اما سوال این جاست : آیا آنچه ما در مورد خودمان فکر می کنیم ، با آنچه دیگران در مورد ما فکر می کنند تفاوت دارد؟ به عبارت دیگر، امکان این خطا وجود دارد که ما چشم خود را بر ویژگی های منفی خود ببندیم ؟ توصیه ی این مقاله این است : اگر می خواهید یک نوجوان یا جوان خودآگاه شوید، بهتراست نقاط ضعف خویش را از نگاه دیگران ببینید. گرچه تعمق طولانی مدت به خویش می تواند بسیاری از ویژگی های فردی ما را آ

ادامه مطلب ...
تبدیل کودکی سازگار به نوجوانی ناسازگار

شیوه‌ی تفکر کودک با تفکر نوجوان، کاملاً متفاوت است . کودک واقع‌گرا و سازگار، به نوجوانی آرمان‌گرا و غالباً ناسازگار تبدیل می‌شود. یکی از مهم‌ترین تغییرات دوره‌ی نوجوانی، تغییرات فکری است . تحول فکری دوره نوجوانی تأثیرات گوناگونی بر رفتار و شخصیت فرد می گذارد. با ورود به دوره نوجوانی یک تحوّل کیفی در تفکر پیدا می شود. تغییر رفتار و گفتگوها، استدلال ها و اظهارنظرها و دیدگاه های انتقادی نوجوانان از نتایج این تحول فکری است که به آرمان گرایی ، رشد هویت ، خود مرکز بینی ، خیال پردازی، برنامه ریزی برای زندگی می انجامد واز تأثیرات همین تفکر دوره نوج

ادامه مطلب ...
متهم به دورویی

متهم به دورویی. نوجوانان گاهی حرف هایی می زنند و طوری از اصول اخلاقی دفاع می کنند که متعجب می شویم اما چرا بر خلاف آن ها عمل می کنند؟. از آن جا که گاهی حرف و عمل نوجوانان متناقض یکدیگر است، برخی از بزرگسالان آنان را به دورویی متهم می کنند. مثلا نوجوانی ممکن است از برادر خود پیش پدر شکایت کند که او بدون اجازه و بی خبر به وسائل شخصی او دست زده و چیزی را برای خود برداشته است. همین نوجوان ممکن است بدون اجازه و بی خبر برخی از وسائلی را که متعلق به خواهر اوست بردارد و ایرادی در این کار نمی بیند. او از پدر خود گله دارد که چرا برادرش را از کاری که م

ادامه مطلب ...
یکی گم شده ، پیداش می کنم من!

گاهی باید به دنبال خودمان بگردیم. ببینیم کجا ایستاده ایم و قرار است کجا برویم . نگاهی به دور و بر بیندازیم و جایگاهمان را پیدا کنیم. "من کیستم"؟ "می خواهم در آینده چه شغلی را انتخاب کنم"؟ "هدف من از درس خواندن چیست"؟ همه ما دوست داریم در شناخت خود به یک هویت ثابت و مشخص دست پیدا کنیم. کسانی که به این هویت ثابت رسیده اند از درون به آرامش و احساس رضایت از خود و زندگی می رسند. اولین جرقه کسب هویت و دنبال آن گشتن در دوران نوجوانی زده می شود. وقتی فرزندان ما کم کم با دوره کودکی خود خداحافظی می کنند و وارد مرحله حساس زندگی، یعنی نوجوانی می شوند ب

ادامه مطلب ...
قابل توجه اونا که دختر دارن!    

قابل توجه اونا که دختر دارن! در طول تاریخ زنان همواره به عنوان پرورش دهنده نسل بعد، وظیفه رسیدگی به امور خانه و خانواده را بر عهده داشته اند. توانایی ذاتی آنان در مراقبت و نگهداری از کودکان، رسیدگی به امور منزل و تربیت نسل بعد، آن ها را به عنوان بهترین کسانی که می توانند به رتق و فتق امور خانه بپردازند، معرفی می کند. بار اصلی مسئولیت درون خانواده هم بر دوش زنان گذاشته شده است اما در این میان روابط مادر و دختر ممکن است پیچیده تر از روابط مادر با پسر باشد. بعضی مادران دختر خود را به فرزند پسر ترجیح می دهند و برخی خلاف این رفتار می کنند. یکی از

ادامه مطلب ...
سرم داد می زنی؟ برو تو اطاقت! 

سرم داد می زنی؟ برو تو اطاقت!. امروز برای اولین بار سرتان داد می زند و به اطاقش می رود و در را محکم می کوبد. شما خشک تان زده. فرزند یک خانواده وقتی در دوره های رشدی مختلفی قرار می گیرد، خصوصیات مربوط به آن دوره را از خود نشان می دهد. برخی از این دوره ها با تنش کم تری و برخی با دغدغه، نگرانی و افت و خیزهای روحی و روانی بیشتری همراه است. بنابراین به جرأت می توان گفت،نوجوانی یکی از آن دوره های رشدی است، که معمولا با نگرانی و اضطراب والدین روبرو هستیم. چرا که در این مرحله از رشد، نوجوان ما دوران کودکی و وابستگی اش به والدین را پشت سر گذاشته و به

ادامه مطلب ...
دوستی با دوستان فرزندتان

دوستی با دوستان فرزندتان. شما هم روزی برای اینکه روزهایتان را با دوستان تان سپری کنید به هزار ترفند دست زده اید. اما امروز در برابر، روابط فرزندتان با دوستانش سخت گیری می کنید. اگر می خواهید مالک فرزند خود باشید و او را از آسیب های احتمالی حفظ کنید با دوستان فرزندتان دوست باشید. بسیاری از مردم معتقدند که ارزشهای پدر و مادر و فرزندان به ناچار با هم در تضاد هستند و اتکای نوجوان به همسالان و همنوایی با آنان سبب می شود که نفوذ پدر و مادر در دوران نوجوانی به ناچار کم شود. البته چنین چیزی در مورد اکثریت نوجوانان وجود ندارد. اول اینکه بین ارزشهای

دوستی با دوستان دوستی و دوستان

ادامه مطلب ...
مسئولیت پذیری پله اول

مسئولیت پذیری پله اول. آیا دختر یا پسر نوجوان شما همه زمان خود را صرف بازی های ویدئویی، صحبت کردن با تلفن و یا با دوستانی که واقعا مورد تایید شما نیستند،صرف می کنند؟ آیا پسر یا دختر شما ، همیشه برای پول تو جیبی شما را آزار می دهد یا سرزنش می کند ؟ شاید وقت آن است که به نوجوان خود بگویید به فکر به دست آوردن شغلی برای اوقات فراغت خود باشد. شما ممکن است بگویید: «فرزند من هنوز هم به مدرسه می رود و اگر او کار کند ممکن است در انجام تکالیف مدرسه خود دچار مشکل شود. » این استدلال منطقی نیست، از خودتان بپرسید، فرزندتان چقدر برای دروس مدرسه خود وقت می گذا

ادامه مطلب ...
مادرانی هم تیپ دختران

مادرانی هم تیپ دختران حقایقی از دوران نوجوانی(2). والدین گرامی ! قصد داریم تا در طی سه مقاله ، حقایقی از دوران نوجوانی را برایتان بازگو نمائیم که متاسفانه ، شما مجبورید آنها را بپذیرید - چه بخواهید و چه نخواهید - مثلا اینکه : " ناسازگاری و رفتار غیر قابل پیش بینی نوجوان شما ، کاملا طبیعی است . " در مقاله ی قبل ، به نکاتی اشاره نمودیم که بی شک میتواند در رفتار با نوجوانان موثر باشد . سفارشاتی مثل : "تظاهر به دانایی بیش از اندازه مکنید ! " ؛ و در ادامه ، تفاوت "پذیرفتن و تایید کردن " را مورد بررسی قرار دادیم . حال ادامه ی بحث :. از نوجوان تقلید

ادامه مطلب ...
روزهای برزخی من و تو

از پنجره به حیاط نگاه می کنی ، از سرویس پیاده می شود و در حیاط را باز می کند . زیپ کابشنش مثل روزهای قبل ،علی رغم تاکید هر روز صبح تو باز است و کلاهش را هم به سر نگذاشته . بدون عجله و آرام آرام قدم بر می دارد . چند وقتی است که رفتارش تغییر کرده و همین نگرانت می کند. هر چه فکر می کنی به یاد نمی آوری که چند ماه پیش یا پارسال همین موقع یا. ؟ به ذهنت فشار می آوردی که از چه زمانی رفتار فرزندت تغییر کرده ؟ اما تلاشت بیهوده است چون خوب می دانی این تغییر در یک شب اتفاق نیافتاده. فقط به خودت آمدی و دیدی که دیگر وقتی از در خانه وارد می شود خود را به آ

روزهای برزخی

ادامه مطلب ...
چگونه سن بلوغ را مدیریت کنیم

چگونه سن بلوغ را مدیریت کنیم. علیرضامهدوی _کارشناس ارشد تعلیم و تربیت و مشاور خانواده و سردبیر سایت تبیان که در زمینه روانشناسی کودکان و نوجوانان فعالیت های زیادی انجام داده درباره دوران بلوغ و سن تکلیف دختران و پسران راهکارهای عملی را به خانواده ها پیشنهاد می کند. «سن بلوغ سنی است که انسان از نظر جسمی، جنسی و عقلی به حدی می رسد که آمادگی ازدواج و پذیرش مسئولیت در جامعه را داشته باشد. بلوغ انواعی دارد، بلوغ جنسی، جسمی و شرعی. آنچه اکنون مد نظر ماست بلوغ شرعی است یعنی سنی که فرایض و تکالیف بندگی برانسان واجب می شود. سن بلوغ همراه با نشانه ها

چگونه مدیریت کنیم

ادامه مطلب ...
نفوذ حداکثری با چند راه ساده

وقتی قرار است کسی یا جمعی را تحت تاثیر قرار دهیم ،باید زبان صحبت کردن با انها را بدانیم . حال می خواهد یک کلاس درس ، یک مجلس دینی و ما یا حتی یک جمع ساده ی خانوادگی باشد. وقتی هدف رساندن موضوعی را به کسی یا گروهی داری ،باید در قدم اول شرایط او را بسنجی . اگر قرار باید با هر کسی در هر سطح سواد وهر سن و سالی به یک زبان سخن بگویی و با یک شیوه عمل کنی ، در نهایت پیامت آنطور که باید و شاید انتقال نخواهد یافت. مخصوصا زمانی که فرد یا افراد مقابلت ،جوانان باشند . آنها زبان و دنیای خاص خود را دارند که اگر وارد به آن دنیا شوی ، خیلی راحت تر ،تو را و حرف

ادامه مطلب ...
رابطه‌ی استقلال و وابستگی

رابطه‌ی استقلال و وابستگی یا؛ وابستگى، یکى از نیازهاى انسان‌. این‌طور نیست که انسان‌ها اگر به استقلال نیاز دارند دیگر به وابستگى نیاز ندارند. وابستگى ، یکى از نیازهاى انسان‌هاست که زندگى جمعى ما را تأمین مى‌کند. ما در بهترین حالت استقلال، در عین حال وابسته‌ایم. یعنى استقلال ما ، به وابستگى‌هاى‌مان گره خورده است. به عبارت دیگر این دو موضوع در دو طرف یک طیف قرار دارند و ما در میانه‌ى آن طیف هستیم. استقلال نیازى است که در همه‌ى آدم‌ها وجود دارد و یک نیاز مطلق نیست. انسان به دنبال استقلال مى‌گردد و در عین حال در پى وابستگى نیز هست. اگر مى‌گوییم

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه